「昨日はちゃんと寝たはずなのに、朝から身体が重い…」「寝ても疲れが取れない」「起きた瞬間からもう疲れている感じがする」そんな経験はありませんか？毎日忙しく過ごしていると、睡眠時間は確保してい…
毎日暑い日が続きますね 暑さでなんとなく疲れたり、気分がすっきりしない日も…。 そんな時は、爽やかなハーブ系の香りで気分転換してみませんか？ ペパーミント ユーカリ レモングラス どれも夏に人…
香りを選ぶ時間も、癒しのひととき 「今日はどんな香りが心地いいですか？」 アロマの香りは、その日の気分や体調によって「好き」と感じるものが変わることがあります だからhauoliでは、 カウンセリ…
毎日頑張っていると、 「1人で静かに過ごしたい…」 そう感じる日ってありませんか？ 大人数の温浴施設だと、 周りの声や視線が気になって、なかなかリラックスできないことも。 だからこそ、 privatesa…
痛いのがいいの？弱い方がいいの？？「リンパマッサージって痛いものだと思っていました」 「前に受けた時、撫でられて終わった感じで物足りなかった…」実はこういうお声、すごく多いんです。リンパマッ…
家事やお仕事、育児など、 日々頑張っていると気づかないうちに 心や身体に疲れが溜まってしまいますよね。そんな時こそ大切なのが “リラックスする時間”をつくることです少しでも心と身体をゆるめる時間…
