夏の「なんとなく体が重い」原因はエアコン？自律神経をゆるめるリラックス法暑い日が続くと熱中症対策としての冷房は欠かせません。しかし、「なんだか体がだるい」「疲れが取れない」と感じていません…
毎日暑い日が続きますね 暑さでなんとなく疲れたり、気分がすっきりしない日も…。 そんな時は、爽やかなハーブ系の香りで気分転換してみませんか？ ペパーミント ユーカリ レモングラス どれも夏に人…
最近、 「膝下からが重だるい」 「脚がスッキリしない」 そんなお悩みのお客様が増えています 夕方になると脚がパンパン むくみやすい ダルさが抜けない 冷えを感じる 雨の日が特につらい 実はその不調…
鹿児島ならではの“桜島の灰問題”。灰がすごい日の“頭皮ザラザラ問題”ありませんか？ 私もこれすごく苦手で、 ついゴシゴシ洗いたくなるんですが… 実は摩擦の強すぎる洗い方は 頭皮の乾燥やかゆみにつな…
