リラクゼーションは鹿児島県、鹿児島市のprivate salon hauoli | アロママッサージ

暑い日は熱中症対策として身体を冷やすことも大切 でも実は… 外は35℃、室内はエアコンで25℃。 この大きな温度差を何度も行き来すると、自律神経は体温を保とうと休みなく働き続けます。 その結果、なんと…

毎日暑い日が続きますね 暑さでなんとなく疲れたり、気分がすっきりしない日も…。 そんな時は、爽やかなハーブ系の香りで気分転換してみませんか？ ペパーミント ユーカリ レモングラス どれも夏に人…

香りを選ぶ時間も、癒しのひととき 「今日はどんな香りが心地いいですか？」 アロマの香りは、その日の気分や体調によって「好き」と感じるものが変わることがあります だからhauoliでは、 カウンセリ…

【梅雨時期に増える不調】 朝からだるい 頭痛が増えた むくみやすい 肩こりがつらい 眠りが浅い それは自律神経の乱れが関係しているかもしれません。 6月は気圧や湿度の変化で 身体も心も知らないう…

毎日頑張っていると、 「1人で静かに過ごしたい…」 そう感じる日ってありませんか？ 大人数の温浴施設だと、 周りの声や視線が気になって、なかなかリラックスできないことも。 だからこそ、 privatesa…

あなたの「幸せだな」って思える時ってどんな時？？「ゆっくりご飯を食べられた時」 「子どもが寝た後のひとり時間」 「疲れてた身体がふっと軽くなった時」 「好きな香りで深呼吸できた時」 “幸せ”って…

痛いのがいいの？弱い方がいいの？？「リンパマッサージって痛いものだと思っていました」 「前に受けた時、撫でられて終わった感じで物足りなかった…」実はこういうお声、すごく多いんです。リンパマッ…

雨の日のだるさや不調に悩んでいませんか？気圧や湿度による体調変化をやさしく整えるアロマの効果やおすすめ精油、自宅でできる簡単ケア方法をご紹介します。ぐずついた天気の日に片頭痛や昔傷めた身体…

「肩こりや身体の疲れ、なかなか取れないと感じていませんか？」・肩や首が重い・身体がだるい・疲れが抜けにくいこのようなお悩みを感じている方はとても多いです。肩こりや疲れの原因は様々ですが、・…

・手足の冷えが気になる ・疲れが抜けにくい ・むくみやだるさがあるそんなお悩みを感じている方はとても多いです。これらの不調の原因の一つとして **「身体の冷え」や「血行不良」**が関係していること…