暑い日は熱中症対策として身体を冷やすことも大切 でも実は… 外は35℃、室内はエアコンで25℃。 この大きな温度差を何度も行き来すると、自律神経は体温を保とうと休みなく働き続けます。 その結果、なんと…
毎日暑い日が続きますね 暑さでなんとなく疲れたり、気分がすっきりしない日も…。 そんな時は、爽やかなハーブ系の香りで気分転換してみませんか？ ペパーミント ユーカリ レモングラス どれも夏に人…
「足ツボって痛そう…」そんなイメージを持っている方も多いですよね hauoliのリフレクソロジーは、痛みを我慢する施術ではなく、お客様に合わせた心地よい力加減で行っています 足裏には全身につながる反…
香りを選ぶ時間も、癒しのひととき 「今日はどんな香りが心地いいですか？」 アロマの香りは、その日の気分や体調によって「好き」と感じるものが変わることがあります だからhauoliでは、 カウンセリ…
「最近なんだか疲れが抜けない…」 そんな時は身体だけでなく、 頭も疲れているのかもしれません。 実は頭皮の硬さは 目の疲れ 肩こり 睡眠の質 ストレス とも深く関係しています。 あなたはいくつ当…
最近、 「膝下からが重だるい」 「脚がスッキリしない」 そんなお悩みのお客様が増えています 夕方になると脚がパンパン むくみやすい ダルさが抜けない 冷えを感じる 雨の日が特につらい 実はその不調…
鹿児島ならではの“桜島の灰問題”。灰がすごい日の“頭皮ザラザラ問題”ありませんか？ 私もこれすごく苦手で、 ついゴシゴシ洗いたくなるんですが… 実は摩擦の強すぎる洗い方は 頭皮の乾燥やかゆみにつな…
【営業日についてのお知らせ🌿】いつもご利用いただきありがとうございます☺️これまで定休日としていた日や祝日について、家族と相談のうえ、今週より【可能な限り営業】させていただくことになりました✨…
家事やお仕事、育児など、 日々頑張っていると気づかないうちに 心や身体に疲れが溜まってしまいますよね。そんな時こそ大切なのが “リラックスする時間”をつくることです少しでも心と身体をゆるめる時間…
・手足の冷えが気になる ・疲れが抜けにくい ・むくみやだるさがあるそんなお悩みを感じている方はとても多いです。これらの不調の原因の一つとして **「身体の冷え」や「血行不良」**が関係していること…
