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夏の「なんとなく体が重い」原因はエアコン？自律神経をゆるめるリラックス法暑い日が続くと熱中症対策としての冷房は欠かせません。しかし、「なんだか体がだるい」「疲れが取れない」と感じていません…

毎日暑い日が続きますね 暑さでなんとなく疲れたり、気分がすっきりしない日も…。 そんな時は、爽やかなハーブ系の香りで気分転換してみませんか？ ペパーミント ユーカリ レモングラス どれも夏に人…